【解惑】缺乏维生素B2的症状？怎么吃补回来？
2022-05-25 11:07:18
吃对了嘛
症状：
缺乏维生素B2时，会导致嘴唇、嘴角、眼角、舌头等黏膜部位肿胀发炎。
食补建议：
补充奶制品、蛋黄、谷类、牛肉、动物内脏。建议每天保证动物性食物和全谷杂豆类的摄入。
来源：人民日报
