材料:胡萝卜半根、干香菇3~4个、猪绞肉75克、姜汁酱油适量。
做法:
1. 胡萝卜去皮切丁。
2. 香菇事先泡发,去蒂切丁。
3. 猪绞肉先用姜汁酱油腌入味,再放进平底锅拌炒。
4. 表面炒熟后加入胡萝卜丁与香菇丁拌炒,再加入姜汁酱油拌炒调味即可。
出处:《吃到自然瘦》,作者邱锦伶,台湾知名养生专家,众多明星和商界人士的养生顾问,曾任北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师。
材料:胡萝卜半根、干香菇3~4个、猪绞肉75克、姜汁酱油适量。
做法:
1. 胡萝卜去皮切丁。
2. 香菇事先泡发,去蒂切丁。
3. 猪绞肉先用姜汁酱油腌入味,再放进平底锅拌炒。
4. 表面炒熟后加入胡萝卜丁与香菇丁拌炒,再加入姜汁酱油拌炒调味即可。
出处:《吃到自然瘦》,作者邱锦伶,台湾知名养生专家,众多明星和商界人士的养生顾问,曾任北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师。